субота, 23. јул 2011, 15:39
Како да будем будан
Колико је човеку дневно потребно сна? Да ли је потреба за одмором и психо-физичким окрепљењем организма индивидуална?
И мада истраживачи ни дан данас не знају да објасне до краја каква је сврха сна, у најновијој епизоди британске серије Како да будем... Научници разматрају једну од базичних људских потреба, потребу за сном.
Појединци тврде да је човеку довољно свега два сата сна дневно, други сумњају у веродостојност таквих тврдњи. У сваком случају, о последицама неспавања се сви слажу: У недостатку сна способност резоновања је умањена, јавља се главобоља и, најзад, стрес.
Али, можда највећа невоља лежи у чињеници да је лишавање сна постало императив човека модерног времена. У непрекидној трци с временом, све је више оних који од науке захтевају да мења ритам природе.
Уредник емисије је Невена Тодоровић.
коментари