subota, 23. jul 2011, 15:39
Kako da budem budan
Koliko je čoveku dnevno potrebno sna? Da li je potreba za odmorom i psiho-fizičkim okrepljenjem organizma individualna?
I mada istraživači ni dan danas ne znaju da objasne do kraja kakva je svrha sna, u najnovijoj epizodi britanske serije Kako da budem... Naučnici razmatraju jednu od bazičnih ljudskih potreba, potrebu za snom.
Pojedinci tvrde da je čoveku dovoljno svega dva sata sna dnevno, drugi sumnjaju u verodostojnost takvih tvrdnji. U svakom slučaju, o posledicama nespavanja se svi slažu: U nedostatku sna sposobnost rezonovanja je umanjena, javlja se glavobolja i, najzad, stres.
Ali, možda najveća nevolja leži u činjenici da je lišavanje sna postalo imperativ čoveka modernog vremena. U neprekidnoj trci s vremenom, sve je više onih koji od nauke zahtevaju da menja ritam prirode.
Urednik emisije je Nevena Todorović.
komentari