Lovac na znanje: Mišići – srce i mozak

Sport i fizičke aktivnosti su dobre kako za fizičko, tako i za psihičko zdravlje čoveka. Međutim, svako preterivanje je štetno.

Poredeći vremena provedena u kretanju, naučnici su zaključili da su pojedinci koji obavljaju određena zanimanja, skloniji oboljenjima srca od drugih, a razlog za to je, pre svega, sedenje.

Da li se fizičke vežbe mogu personalizovati na genetičkom nivou? Šta se tada zamara: srce ili mozak? Kako do oporavka nakon srčanih poteškoća, šta je ispravno: mirovanje, umerene ili teške vežbe?