Nauka o spavanju

San je mnogo više od pukog čuvanja energije. Dok mi spavamo, naš mozak radi – tad je najaktivniji i najviše pamti.

Bebe zahvaljujući snu stvaraju dugoročna sećanja koja kasnije koriste. Međutim, san pomaže i odraslim ljudima u obradi informacija. Kad i koliko treba spavati kako bi naš mozak sačuvao novo znanje? Kako dešifrovati tajnoviti svet spavanja?