Како дуже остати млад, 1. део

Ијан Хендерсон се чуди којом брзином му је живот, како сам каже, пролетео пред очима. Његов циљ је да открије како што дуже да ужива.

Изгледа да је пронашао начин који не подразумева лекове и суплементе већ се заснива на разумевању процеса старења наших ћелија. Уношењем неколико практичних промена у своју свакодневицу, нашао се на путу који му може продужити живот за бар четири године.