недеља, 19. јан 2020, 13:30
Образовно огледало: Уметност дисања, први део
Ретко када обраћамо пажњу на нашег верног, нечујног пратиоца - дисање. Оно омогућава функционисање свих бића - удах и издах сталним смењивањем стварају поуздани ритам који нас води кроз живот.
Ипак, и поред чињенице да без ваздуха живот није могућ дуже од неколико минута, савремени човек користи мали део капацитета својих плућа, а неправилним дисањем ризикује губитак енергије и многе болести.
Правилно дисање води нас и даље од тела, ка духу и самоспознаји. Како изгледа тај пут, које грешке најчешће правимо када дишемо и на који начин можемо да унапредимо сопствено дисање, а самим тим и здравље, истражујемо у дводелној емисији "Уметност дисања".
Наши саговорници су: др Душица Милићевић, пулмолог и лекар традиционалне медицине, Драган Лончар, учитељ joгe, Мирко Остојић, електроинжењер, Ивана Лончар, инструктор јоге, Бранко Петровић, ронилац, Драган Јаћимовић, алпиниста, Драгослав Гогић, новинар и алпиниста, проф. др Ђорђе Стефановић.
Уредник и аутор емисије: Невена Милић
коментари