Медитеранска дијета

Још је античка формула дуговечности поред редовног физичког вежбања имала два кључна фаворита у исхрани : маслиново уље и вино.

Да ли су данашње мeдитеранске кухиње условљене различитим поднебљем, вером и културом, али и мноштвом заједничких именитеља у виду обиља витамина, антиоксиданата и мононезасићених масноћа, у складу са правилима здраве исхране или су и њима потребне измене?

Може ли мeдитерански режим исхране да буде путоказ ка спречавању гојазности и болести савременог човека?

Ово је тема данашње емисије „Мeдитеранска дијета", чији је аутор и уредник Александра Божовић.

број коментара 0 Пошаљи коментар